FASCIAL  FITNESS INTRODUCTION COURSE

Termín:

  • Sobota   12.5. 2018      9:30  -  17:00 hod
  • Neděle    13.5 2018      9:00  -  16:30 hod 

Cílem tohoto inspirativního školení je poukázat na význam této znovu objevené tkáně a zefektivnit stimulaci fasciální sítě pro lepší elasticitu, ohebnost, uvědomění si těla a celkovou tensegritu pomocí speciálních cvičení. 

Právě význam funkce těchto měkkých tkání byl dlouho opomíjen a to jak v přenosu pohybu, tak i v jiných aspektech fungování lidského těla. Až některé vědecké poznatky Roberta Schleipa (autora konceptu FASCIAL FITNESS) a jeho spolupracovníků to změnili.

Pokud je "fasciálně" tělo dobře trénované - optimálně elastické a pružné, bude se naše tělo hýbat víc efektivněji a budete odolnější vůči bolestivým stavům a poraněním.

Můžete se těšit na inspirativní kombinaci teoretických vědeckých poznatků a jejich praktické aplikace, které budou brzy hrát zřejmě významnou roli při sportu, rehabilitaci a zdravotně orientovaných programech, Ano tu část, kterou současný konvenční trénink asi postrádá.

Seznámíte s novými termíny / kompenenty FASCIAL FITNESS , které změní Váš názor na způsob tréninku či péči o tělo:

  1. Rebound Elasticity
  2. Fascial Stretch 
  3. Fascial Release
  4. Proprioceptive Refinement

Cena:

  • do   12.4. 2017         249  EURO    6290  Kč
  • od   13.4. 2017         269   EURO   6790  Kč

Pro všechny učastníky FOAM ROLLINGU sleva 20 % ... stačí zadat kód FOAM ROLLING 

Zahrnuje:

  • veškerou výuku,
  • manuál ke školení v ČJ.
  • občerstvení,
  • certifikát,
  • slevu 15% na produkty TRIGGER POINT

Místo konání:

Hotel Andels Prague, Stroupežnického 21, Prague 5, Czech Republic  

Školitel:

Mgr. Ondřej Lunga 

 Fascial Fitness Master Trainer

 

 

 

 

12.05.2018 - 13.05.2018 PrahaTRIGGER POINT09:30-16:30Přihlásit
Vytvořil CleverSystem.cz